Blog · Quyền lợi · 13 tháng 10, 2026

Quyền người lao động ở Mỹ: lương tối thiểu, tăng ca

Người lao động ở Mỹ được bảo vệ về lương tối thiểu, tăng ca (1,5 lần sau 40 giờ), an toàn lao động và chống trả thù. Có thể khiếu nại tới DOL, OSHA hoặc EEOC.

Người xem xét nội dung Oscar Yip, Global Immigrate · Cập nhật 13 tháng 10, 2026

Trả lời ngắn: Bất kỳ ai làm việc tại Mỹ, bất kể tình trạng di trú hay quốc tịch, đều được luật lao động liên bang bảo vệ: lương tối thiểu, tiền tăng ca (ít nhất 1,5 lần lương sau 40 giờ mỗi tuần với đa số công việc không được miễn trừ), an toàn nơi làm việc, và chống trả thù cũng như phân biệt đối xử. Quy định của tiểu bang có thể chặt chẽ hơn. Bạn có thể khiếu nại tới Bộ Lao động, OSHA hoặc EEOC.

Bài này giới thiệu ngắn gọn các bảo vệ chính áp dụng cho đa số người lao động tại Mỹ, bao gồm người lao động EB-3 sau khi nhập cảnh và sau khi trở thành thường trú nhân. Đây chỉ là thông tin chung, không phải tư vấn pháp lý. Quy định khác nhau theo tiểu bang, ngành và loại công việc, nên hãy kiểm tra chi tiết cho trường hợp của bạn.

Quyền của tôi có phụ thuộc vào người bảo lãnh không?

Không. Khi đã làm việc tại Mỹ, các luật lao động liên bang chính bảo vệ bạn. Việc được chủ lao động bảo lãnh không cho họ quyền trả bạn thấp hơn mức luật định, bắt bạn làm việc không lương, hoặc đe dọa tình trạng của bạn để kiểm soát bạn.

Theo luật, chủ lao động cũng phải trả các chi phí chứng nhận lao động (PERM), kể cả phí luật sư và phí quảng cáo. Người lao động không thể bị yêu cầu trả hoặc hoàn lại hợp pháp. Xem ai trả chi phí EB-3.

Về chuyện đổi việc: thường trú nhân có quyền đổi việc theo luật. Trên thực tế, bạn nên nhận công việc được bảo lãnh sau khi nhập cảnh, vì nghỉ sớm sau khi đến có thể bị đặt câu hỏi. Hãy hỏi luật sư di trú trước và xem đổi việc sau khi có thẻ xanh.

Lương tối thiểu và tiền tăng ca được tính thế nào?

Lương tối thiểu liên bang: theo Đạo luật Tiêu chuẩn Lao động Công bằng (FLSA), mức này là 7,25 USD mỗi giờ tính đến tháng 10 năm 2026. Hãy kiểm tra con số hiện hành tại dol.gov/agencies/whd/minimum-wage.
Lương tối thiểu theo tiểu bang khác nhau: nhiều tiểu bang và thành phố đặt mức cao hơn. Bạn được hưởng mức cao hơn giữa mức liên bang và mức địa phương.
Tiền tăng ca: đa số nhân viên không được miễn trừ phải được trả ít nhất 1,5 lần mức lương thường cho số giờ vượt 40 giờ mỗi tuần. Một số vị trí được miễn trừ, thường là quản lý hoặc chuyên môn hưởng lương cố định, nhưng chức danh một mình không làm người đó được miễn trừ, và hưởng lương tháng cũng không tự động mất quyền tăng ca.
Ghi chép: hãy tự ghi lại số giờ làm và giữ phiếu lương. Chúng rất hữu ích khi có tranh chấp.

Chủ lao động bảo lãnh cũng phải trả ít nhất mức lương phổ biến (prevailing wage) nêu trong hồ sơ của bạn. Xem cách xác định lương và cách đọc tin tuyển dụng.

Tôi được bảo vệ gì về an toàn lao động?

Theo Đạo luật An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp, chủ lao động phải cung cấp nơi làm việc không có các mối nguy nghiêm trọng đã được công nhận. Trên thực tế gồm đào tạo an toàn bằng ngôn ngữ bạn hiểu, trang bị bảo hộ khi cần, và quy trình an toàn cho việc nâng vác, máy móc, hóa chất và bếp nóng. Bạn có thể báo cáo nơi làm việc không an toàn cho OSHA và có quyền làm vậy mà không bị trừng phạt.

Tôi có bị trả thù khi khiếu nại không?

Luật liên bang cấm sa thải, giáng chức hay trừng phạt người lao động vì khiếu nại về lương hoặc an toàn, hoặc vì tham gia điều tra. Chủ lao động cũng không được phân biệt đối xử dựa trên chủng tộc, màu da, nguồn gốc quốc gia, giới tính, tôn giáo, tuổi tác hoặc khuyết tật, cùng các lý do được bảo vệ khác.

Tôi khiếu nại hoặc nhờ giúp ở đâu?

Các cơ quan này có dịch vụ nhiều ngôn ngữ, kể cả thông dịch viên. Bạn cũng có thể nhờ tổ chức trợ giúp pháp lý địa phương.

Phúc lợi tùy chủ lao động

Luật liên bang không bắt buộc chủ lao động cho ngày lễ có lương hay nghỉ phép có lương, và quy định về nghỉ ốm khác nhau theo tiểu bang và thành phố. Bảo hiểm y tế, quỹ hưu trí và nghỉ phép có lương khác nhau giữa các chủ lao động, nên hãy hỏi họ cung cấp gì và từ khi nào, và yêu cầu trả lời bằng văn bản. Chúng tôi không thể cho bạn biết lương hay phúc lợi của một chủ lao động cụ thể. Trước khi nhận lời mời làm việc, hãy đọc cách phân biệt chủ lao động thật và lừa đảo.

Cập nhật lần cuối: 30 tháng 10 năm 2026

Để biết toàn bộ quy trình, xem trang quy trình và danh sách việc làm. Bạn cũng có thể đọc trải nghiệm của các gia đình khác.

Có thắc mắc? admin@usa-eb3.com, WhatsApp +852 6888 4742, LINE oscar_gi.

Câu hỏi thường gặp

Chủ lao động có được giữ hộ chiếu của tôi không?

Nhìn chung là không. Chủ lao động không có quyền giữ hộ chiếu hoặc giấy tờ tùy thân của bạn. Nếu điều đó xảy ra, hoặc bạn bị đe dọa về tình trạng của mình, hãy liên hệ Bộ Lao động hoặc cơ quan thực thi pháp luật địa phương và hỏi luật sư.

Tôi có thể bị sa thải vì khiếu nại không?

Luật liên bang cấm trả thù vì khiếu nại về lương hoặc an toàn hay tham gia điều tra. Nếu cho rằng mình bị trả thù, hãy giữ chứng cứ và hỏi cơ quan liên quan (WHD, OSHA hoặc EEOC) về thời hạn nộp đơn.

Hưởng lương tháng thì có được tiền tăng ca không?

Không nhất thiết. Việc miễn trừ phụ thuộc vào nhiệm vụ và mức lương, không phải chức danh hay việc hưởng lương tháng. Nhiều công việc thông thường hưởng lương tháng vẫn được trả tăng ca.

Tiếng Anh của tôi còn hạn chế, tôi có khiếu nại được không?

Được. Các cơ quan này có dịch vụ nhiều ngôn ngữ, kể cả thông dịch viên.

Nguồn chính thức

U.S. Department of Labor, FLAG

Đây chỉ là thông tin chung, không phải tư vấn pháp lý. Quy định định cư và Visa Bulletin có thể thay đổi; hãy kiểm tra các nguồn chính thức nêu trên trước khi quyết định. Hồ sơ bảo lãnh do luật sư di trú Hoa Kỳ có giấy phép của nhà tuyển dụng bảo lãnh chuẩn bị và nộp.